Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
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66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 November 2020:
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2844 kcal
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Fat: 106.72g | Prot: 107.46g | Carbs: 376.71g.
Breakfast: Huevo, Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Mercadona Piña Natural Pelada. Dinner: Hacendado Dátiles sin Hueso, Patata Asada, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Patatas Fritas, Crema de Calabaza, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Dátiles sin Hueso. Snacks/Other: Nuestra Señora del Carmen Miel de Caña, Aguacate, Pan de Centeno, Mangos, HSN Sports Evowhey 2.0 Caramel Biscuit. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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AlvarOrtega's Weight History
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