Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1940 kcal
|
Fat: 65.42g | Prot: 91.48g | Carbs: 248.94g.
Breakfast: Макароны Отварные, Петруха Колбаски Оригинальные. Lunch: Хлеб, Карамель, Фасолевый Суп. Dinner: Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Лакомый Край Ветчина Мясная, Батон, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Молоко 3,2%, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mint peach's Weight History
|