Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1483 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 71.06g | Carbs: 147.58g.
Breakfast: Милка Шоколад Милка Орео, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сахар, Дымов Бекон Венгерский, Лакомо Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Курица (Кожа не Съедена), Сметана , Рис Отварной. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Грецкие Орехи, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни». more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann190819's Weight History
|