Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1726 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 79.99g | Carbs: 186.87g.
Breakfast: Сахар, Волгоградский Мясокомбинат Ветчина Боярская, Хлебозавод 1 Хлеб Кукурузный. Lunch: Ростик'c - KFC Капучино , Роса Тефтели Куриные Паровые , Винегрет, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью. Dinner: Магнит Хурма, Сахар, Свиная Корейка (Вырезка), Морковь по-Корейски, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|