Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
2056 kcal
|
Fat: 103.17g | Prot: 102.19g | Carbs: 187.40g.
Breakfast: Фуджи Яблоко, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Кофе. Lunch: Гречка с Тушенкой. Dinner: Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Snacks/Other: Alpen Gold Oreo, Le D'or Конфеты с Кокосовой Начинкой и в Кокосовой Стружке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya-naska's Weight History
|