Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1651 kcal
|
Fat: 81.94g | Prot: 94.96g | Carbs: 138.08g.
Breakfast: Можно? Нужно! Набор Правильных Пирожных, Кабачок, Говядина Варено-Копченая, Морковь, Капуста, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью. Dinner: Маслины, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Магнит Морковь Свежая, Торт, Помидоры, Салат Оливье, Свинина Запеченая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nassstena245's Weight History
|