Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
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66.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2020:
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2337 kcal
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Fat: 68.49g | Prot: 96.40g | Carbs: 336.75g.
Breakfast: Queijo Meia Cura, Tirol Leite Zero Lactose, 3 Corações Achocolatado , Pullman Pão de Forma. Lunch: Ruffles Batata Frita, Açúcar, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Laranja Pêra. Dinner: União Açúcar Refinado, Laranja Pêra, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Repolho, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Peito de Frango. Snacks/Other: Vega Geleia de Morango, Donuts de Chocolate com Açucar, Lacta 5Star (40g), Lacta Amandita (2), Melancia. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Larissa.cristina's Weight History
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