Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1409 kcal
|
Fat: 45.64g | Prot: 48.72g | Carbs: 174.90g.
Breakfast: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Моя Цена Форель Слабосоленая , Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Теремок Уха из Форели по-Фински, Street Market Салат Цезарь. Snacks/Other: Вьетконг Сушёные Бананы, Natur Foods Вяленые Бананы. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya_johnson's Weight History
|