Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
65 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1832 kcal
|
Fat: 94.37g | Prot: 85.83g | Carbs: 161.87g.
Breakfast: Курага, Арахисовая Паста, Геркулес Монастырский, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. Dinner: Uncle Ben's Соус Терияки, Сэн Сой Фунчоза, Шампиньоны, Слобода Масло Подсолнечное, Говядина Отварная, Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти. Snacks/Other: Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр, ВкусВилл Батончик Ореховый Фисташка. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|