Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
121.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
2409 kcal
|
Fat: 114.81g | Prot: 102.97g | Carbs: 241.24g.
Breakfast: Соль, Сахар, Чай, Авокадо Авокадо, Брокколи, Минтай Жареный, Яичница. Lunch: Сахар, Кофе, Навашинский Хлеб Булочки Докторские, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Авокадо Авокадо. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Аладушкин Сочни с Творогом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wiktoriya28's Weight History
|