Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
2276 kcal
|
Fat: 111.91g | Prot: 77.05g | Carbs: 239.90g.
Breakfast: Начинка для яблок, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Токио Сити Грибной Крем-Суп. Dinner: Европром Икра Царская Осетровая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Twix Twix, Санта Бремор Форель Слабосолёная Филе, Хохланд Творожный Сыр, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Летний День Молоко 3,2%, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Гипербола Чиабатта с Моцареллой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|