Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1437 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 67.31g | Carbs: 153.32g.
Breakfast: ВкусВилл Чурчхела, Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Сушеное Манго, Galbani Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Меридиан Помидоры Черри, Смак Хлеб Польза, Яйцо-Пашот. Lunch: Семга Запеченная, Лента Шпинат Быстрозамороженный , Belinni Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina_yo's Weight History
|