Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
119.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
2060 kcal
|
Fat: 106.86g | Prot: 89.59g | Carbs: 179.88g.
Breakfast: Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Сахар, Чай, Вареное Яйцо, Global Village Горошек Консервированный, Брокколи на Пару, Куриный Фарш. Lunch: Любятово Печенье Сливочное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Брокколи на Пару, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Global Village Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, Куриный Фарш. Dinner: Global Village Горошек Консервированный, Сдобри Майонез Провансаль, Big Bon Лапша Быстрого Приготовления, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. Snacks/Other: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wiktoriya28's Weight History
|