Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
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55 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 November 2020:
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1730 kcal
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Fat: 136.01g | Prot: 90.32g | Carbs: 36.60g.
Breakfast: 에쉬레 에쉬레가염버터, 더치커피, 라이프케어 키토제닉 MCT오일. Lunch: 느타리버섯, 브로콜리, 토마토, 삼겹살, 코스트코 냉동새우, 차오코 코코넛 크림, 코스트코 아보카도 오일, 대신물산 곤약 파스타면. Dinner: 키플 프리미엄 파마산 토마토 로제 소시지, 갈치구이, 재첩국. Snacks/Other: 크래프트 그레이티드 파마산치즈, 동서식품 리치골드 모짜렐라 슈레드치즈, 에쉬레 에쉬레가염버터, 군고구마, 셀렉스 스포츠 웨이 프로틴 드링크 초콜릿. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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jenny10177's Weight History
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