Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
2332 kcal
|
Fat: 96.70g | Prot: 112.01g | Carbs: 262.69g.
Breakfast: Апельсин, Банан, Миндаль, Рисовая Каша с Тыквой. Lunch: Сыр Гауда, Лечо, Вареное Яйцо, Курица Гриль, Гречка Отварная. Dinner: Roshen Конфеты «Монблан», Лаваш Армянский, Мандарины, Сыр Гауда, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Латте на Безлактозном Молоке, Яблоко, Vegan Bar Power Pro Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
July_Mulyk's Weight History
|