Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
121.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1981 kcal
|
Fat: 83.42g | Prot: 103.81g | Carbs: 210.00g.
Breakfast: Патисари Пирожок с Мясом, Сахар, Чай, Соль, Приготовленный Лук, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Global Village Имбирь Маринованный, Автосуши Ролл Филадельфия с Огурцом. Dinner: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Barinoff Топпинг Банан, Сырники без яиц. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wiktoriya28's Weight History
|