franzy73's Journal, 16 Nov 20

Juhuu jetzt bin ich ein UHU und das hat nur ein halbes Jahr gedauert freuuu 🥳🥳🎈🎉🎉
99.5 kg Lost so far: 21.5 kg.    Still to go: 29.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 November 2020:
1624 kcal Fat: 72.92g | Prot: 79.84g | Carbs: 155.53g.   Breakfast: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Lunch: Aldi Bratwurst Grob, Aldi Kartoffelpüree, K-Classic Grapefruit Light. Dinner: Dulano Bierschinken, Be Light Gourmet-Rohschinken, REWE Schweinemett Gewürzt, Lidl Radieschen, Lidl Balance Brot, Lätta Halbfettmargarine. more...
247 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week


Comments 
Gratuliere! Ein tolles Ergebnis in der kurzen Zeit!  
16 Nov 20 by member: Sigrid3156

     
 

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