Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
102.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
962 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 53.11g | Carbs: 35.59g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Аджика, Чахохбили из Курицы. Lunch: Пироговый Дворик Бульон Куриный с Зеленью, Дальпико Таранка. Dinner: Сыр Российский, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛиРоманова's Weight History
|