Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1499 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 72.14g | Carbs: 200.38g.
Breakfast: Обычные Блины, ВкусВилл Варенье Клубничное. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сарафаново Сметана 15%, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), ВкусВилл Лапша Домашняя на Перепелиных Яйцах, Суп с Фрикадельками. Dinner: ВкусВилл Варенье Клубничное, Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Верховье Био Йогурт из Фермерского Молока Злаки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|