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昨天吐掉的果然是水，不是脂肪🤣🤣
既然都是做夢~
怎麼不吐個59讓我爽一下呢🤣🤣🤣
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62.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2020:
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1243 kcal
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Fat: 38.88g | Prot: 120.18g | Carbs: 112.07g.
Lunch: 7-11 石安牧場溏心蛋筍飯團, MSG 濃縮乳清蛋白, 統一 陽光低糖高纖豆漿, 全聯 結球萵苣, Costco 無骨雞腿排, 早安美芝城 原味蛋餅. Dinner: 全聯 麻辣鴨血, 蝦, 金針菇, 小白菜, 高麗菜, 中華 凍豆腐, 全聯 鯛魚片. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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 Comments
14 Nov 20 by member: 尼歐NEO
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14 Nov 20 by member: xuexue大人
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是的！！！
下星期找時間去看看！！🙋🙋
或下下星期..
15 Nov 20 by member: fanfan3146
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