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que frustración... hace dos semanas que la balanza no se mueve! o se mueve para arriba... me siento mal , pero pienso que ya se me va a pasar y pienso seguir adelante!
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73.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2020:
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1651 kcal
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Fat: 68.58g | Prot: 54.42g | Carbs: 208.54g.
Breakfast: Yogurísimo Yogurt Bebible, Frutos Mezclados Tostados con Maní, Quaker Avena Tradicional. Lunch: Pan Blanco, Mayonesa, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Paleta de Cerdo Cocida. Dinner: Grido Helado de Frutilla al Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tira de Asado. Snacks/Other: Criollitas Galletitas de Agua, Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados). more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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