Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1518 kcal
|
Fat: 77.48g | Prot: 61.09g | Carbs: 143.64g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, ВкусВилл Филе Трески с Картофельно-Тыквенным Пюре. Lunch: Теремок Блин Цезарь. Dinner: Теремок Блинчик с Клубничным Вареньем, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
kinamanka's Weight History
|