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52 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2020:
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1804 kcal
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Fat: 60.60g | Prot: 67.72g | Carbs: 247.10g.
Breakfast: Pancake Albumi e Grano Saraceno, Alpro Latte di Nocciola, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Beretta Bresaola della Valtellina , Scotti Risette BIO Multicereale con Quinoa, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Bonduelle Mais Dolce. Dinner: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Il Fior di Loto Crema Spalmabile Biologica di Mandorle Tostate, Beretta Salamini Classici. Snacks/Other: Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Yogurt Greco alla Fragola senza Lattosio, Crostata alla Marmellata, Zucchero, Melinda Mela. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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rob_fort's Weight History
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