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Début de la reprise en main je vais devoir me faire violence !!!
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90.6 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 November 2020:
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1181 kcal
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Fat: 41.35g | Prot: 92.11g | Carbs: 109.73g.
Breakfast: Go Nuts Beurre de Cacahuète Bio, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Pruneau Sec. Lunch: Danone Fjord, Ebly Blé, Picard Queues de Crevettes Cuites, Picard Petites Seiches. Dinner: Pomme Golden, Activia Yaourt Nature, Crevette Cuite ou Grillée. Snacks/Other: Banane. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
Courage et je suis certaine que tu vas trouver cette force pour y arriver même si c'est difficile parfois 💪💪
12 Nov 20 by member: pepslavie
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Donblast's Weight History
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