Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1193 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 101.56g | Carbs: 120.29g.
Breakfast: Чай с Молоком, Яйцо, President Творог 5%, Edgar Лаваш без Дрожжей. Lunch: Чай с Молоком, Цин-Каз Томатная Паста, Растительное Масло, Помидоры, Морковь, Лук, Цветная Капуста, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Чай с Молоком. Snacks/Other: Хурма, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Петя Васечкин's Weight History
|