Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1463 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 76.44g | Carbs: 175.74g.
Breakfast: Milkaut Crematto Light, Té (Infusión), Tía Maruca Tostaditas de Arroz. Lunch: Banana, Via Veg Hamburguesa de Garbanzos, Salsa Blanca, Canale Fideos Coditos. Dinner: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Hamburguesa de Pollo. Snacks/Other: Naranjas. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
lu.gonzalez's Weight History
|