Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
44.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
676 kcal
|
Fat: 35.59g | Prot: 17.39g | Carbs: 67.29g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины. Lunch: Александра Салат Полянка, Юбилейное Печенье Традиционное , Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. Dinner: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Bonduelle Горох. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
качаннка's Weight History
|