Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1380 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 95.56g | Carbs: 120.79g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Магнит Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Ehrmann Grand Duet Айскрим Лав, Яйцо, Арбуз. Dinner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Магнит Банан, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Верховье Био Йогурт 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nassstena245's Weight History
|