Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1292 kcal
|
Fat: 24.39g | Prot: 100.47g | Carbs: 169.63g.
Breakfast: Увелка Каша Пять Злаков. Lunch: Grow Food Куриное Филе в Кляре, Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо. Dinner: Кунгурский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Fitness Time Йогурт Протеиновый. Snacks/Other: Grow Food Куриное Филе в Кляре, Капустный Салат. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrey_Prm59's Weight History
|