Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
44.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
2059 kcal
|
Fat: 106.57g | Prot: 134.27g | Carbs: 136.73g.
Breakfast: Клаб Сендвич, Американо. Lunch: Яблонька Торт Киевский, Запеченная или Жареная Форель, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Мёд, Чай, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NаtaShkа's Weight History
|