Multigirl80's Journal, 08 Nov 20

Sie haben Ihr Ziel erreicht!

Sabine hat den Bereich des Übergewichts verlassen.
75.6 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 November 2020:
1913 kcal Fat: 57.86g | Prot: 57.75g | Carbs: 289.09g.   Breakfast: Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Ja! Ananasstücke, Kaffee mit Milch. Lunch: Gala Äpfel, Banane, Milchreis. Dinner: Livio Pflanzenöl, REWE Beste Wahl Junge Erbsen mit Möhrchen , Kartoffeln, Ja! Remoulade. Snacks/Other: Haribo Phantasia, Coca-Cola Coca-Cola, Krombacher Pils Alkoholfrei, Spritzgebäck (10g), Quarksahne (16 Stücke). more...
2032 kcal Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours, Driving - 1 hour and 30 minutes, Horseback Riding - 30 minutes. more...
Losing 4.2 kg a Week

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Comments 
Glückwunsch 🎉 
08 Nov 20 by member: Buntes_Suppengrün
super 💪💪 
08 Nov 20 by member: farina1902
Glückwunsch 🍾 
08 Nov 20 by member: Franzi 55
👍  
08 Nov 20 by member: Hoogan2
Prima, das fühlt sich doch toll an, oder ? 💃🏻 
08 Nov 20 by member: Sabi1965
Super Leistung, Gratulation! 🥳🍾 
08 Nov 20 by member: geniesserin2017
Das fühlt sich soo gut an! 18 Monate hab ich bis hierhin gebraucht, ich kann nur jedem der was ändern will raten dranzubleiben und nie aufzugeben, es lohnt sich!  
08 Nov 20 by member: Multigirl80
mega 😎👍 
08 Nov 20 by member: Dagiii2809
Bravo 👏👏 
08 Nov 20 by member: Alphacordi
supppppper herzlichen Glückwunsch 💪💪💪💪 
08 Nov 20 by member: Angela☆☆
Super! 👍😊🥳 
08 Nov 20 by member: MaraBellatrix
Hurra....🎉🎉🎉🍀🌷🍾🍾 Glückwunsch 🤗🤗 
08 Nov 20 by member: Delihla1
🥳🥳🥳🥳 gaaaaaaanz toll! 
08 Nov 20 by member: Flunni
Das ist super! Herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung! 👌🏻🎊🎉💫 
08 Nov 20 by member: dorilou
sehr schön 👏 jetzt nur nicht zurück in falsche Muster fallen! 
08 Nov 20 by member: chuckyshelheim
Wuhuuu omg freu mich total für dich (auch wenn wir uns nicht kennen)🎉 Du kannst richtig stolz darauf sein, was du geleistet hast👍♥️ 
08 Nov 20 by member: leni48
Glückwunsch👍🏻👍🏻 
08 Nov 20 by member: Zarathustra67
Superleistung.👍 
08 Nov 20 by member: Meike71
Glückwunsch 👍 
08 Nov 20 by member: Utiline
wow.... klasse.... und Glückwunsch. Jetzt motiviert am Ball bleiben.  
08 Nov 20 by member: depe112

     
 

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