Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1516 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 60.82g | Carbs: 188.24g.
Breakfast: Блиныпсв на Кефире, Ягода Сибирская Облепиха Протертая с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сметана 10%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Наш Лидер Перцы с Мясом и Рисом. Dinner: Ягода Сибирская Облепиха Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Блиныпсв на Кефире . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|