|
Даже не ожидала, что набрала)) это ещё с походами на LPG массаж🤣деньги на ветер)) итак, начинаем приводить себя в порядок❤️
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1667 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 87.59g | Carbs: 166.08g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бананы, Здравник Цикорий Растворимый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Яйцо, Геркулес Хлопья. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (без Кожуры), Моремания Форель Подкопченая, Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Глобус Морковь Отварная. Dinner: Сметана , Джемы и Варенья, Фермерский Продукт Творог 9%, Круассан. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|