Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1499 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 51.97g | Carbs: 185.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мёд. Lunch: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко Зеленое, Edite Bibite Арахисовая Паста. Dinner: Жареное Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|