Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
45.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1885 kcal
|
Fat: 77.69g | Prot: 152.86g | Carbs: 138.49g.
Breakfast: Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Farchioni Оливковое Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Авокадо Авокадо, Избенка Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Zero Сироп Сгущенка, Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Творог 5%, Вкусвилл Творог Пластовый Обезжиренный , ВкусВилл Манго, ВкусВилл Молоко 3,2%. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Вкусвилл Мороженое с Протеином «Мятная Тыква», Вкусвилл Исландский Скир с Грушей, Помидоры, Квашеная Капуста, ВкусВилл Антрекот из Говядины. more...
|
steady weight
|
|
|