Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
817 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 45.49g | Carbs: 38.02g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо. Lunch: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Гуляш из Свинины, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enichka1988's Weight History
|