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Normal, après avoir perdu beaucoup d'eau, je remonte. Je remonterai encore puis redescendrai. Tant que je redescends toujours plus bas, ça me va..
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84.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2020:
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1446 kcal
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Fat: 48.39g | Prot: 83.89g | Carbs: 171.38g.
Breakfast: Kiwi, Bridelight Beurre 15%, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Malo Fromage Frais 0%, Marie Blachère Pain Complet. Lunch: Clémentines, Auchan Panna Cotta sur Lit de Caramel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Nos Régions Ont du Talent Tripes à la Mode de Caen. Dinner: Clémentines, Carrefour Allumettes de Bacon Fumé, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Paysange L'ortolan Léger, Mâche, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Bridelight Beurre 15%, Oeuf, Tomates. Snacks/Other: Nestlé Les Recettes de l'atelier Ganache Chocolat Noir, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Auchan Fromage Blanc 0%, Son d'avoine, Senseo Café. more...
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2552 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 5 minutes, Bike Machine (Cycling) - 27 minutes, Resting - 13 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours and 32 minutes. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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