Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 71.72g | Carbs: 126.02g.
Breakfast: Новый День Молоко 2,5%, Клубника, Банан, Творожная Запеканка с Манкой, Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, Лаваш. Lunch: Яйцо Всмятку, Помидоры, Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни. Dinner: Новый День Молоко 2,5%, Клубника. Snacks/Other: Чай, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Albina_Idelbayeva's Weight History
|