Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
104.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
2263 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 115.12g | Carbs: 187.90g.
Breakfast: Творог 5%, Банан. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гренки с Приправами, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Цукаты. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
До Нового Года осталось чуть меньше 2 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!👯♀️
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
04 Nov 20 by member: xyдeю
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashax77's Weight History
|