Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
100.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1157 kcal
|
Fat: 37.27g | Prot: 91.34g | Carbs: 111.91g.
Breakfast: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Кофе, Рогачев Сгущенка, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Индейка Отварная. Dinner: Му-У Молоко 1,5%, Сахар, Kotanyi Ванильный Сахар с Натуральной Ванилью , Голубика, Магнит Банан, Творог 9%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastis sey's Weight History
|