Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
2650 kcal
|
Fat: 132.79g | Prot: 108.61g | Carbs: 257.69g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Клубничный, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурецы Сладкого Рассола, Вкусвилл Пирожное Матча, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Агро-Альянс Кубанский Рис Кулон. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Космостарс, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Аморе Крабовая Крошка, Nestle Кит Кат Мини, Хайнц Соус Цезарь, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Шоколадница Крем-Суп с Шампиньонами, Шоколадница Блинчики с Семгой, Шоколадница Цезарь с Курицей. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|