Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
3388 kcal
|
Fat: 116.86g | Prot: 172.75g | Carbs: 410.69g.
Breakfast: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Яшкино Рулет Шоколадный , Пирожок с Печенью, Пирожок с Печенью, Селедка под Шубой, У Палыча Салат из Курицы с Грибами, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Магнит Банан, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Монетка Мюсли Тропические. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hosterse's Weight History
|