Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1212 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 44.64g | Carbs: 127.79g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Салат Овощной, Жареное Яйцо без Жира, Картофельное Пюре. Lunch: Бкк Торт Сказка, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Салат Овощной, Окей Форель Радужная , Картофель Отварной. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Restoria Котлета Свиная , Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|