Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1105 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 72.68g | Carbs: 93.45g.
Breakfast: Красное Яблоко, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. Lunch: Минтай Запечённый, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Сыр Маасдам, Гранат, Сваля Творог Зернистый с Клубникой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина3321's Weight History
|