Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
105.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1641 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 108.19g | Carbs: 130.59g.
Breakfast: Сыр Голландский, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Жареное Яйцо. Lunch: Воккер Овощи в Соусе Терияки , Prime Star Рис с Курицей в Соусе Терияки. Dinner: Красное Яблоко, Trend Куриная Грудка в Сливочном Соусе с Грибами и Рисом, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
safinvine's Weight History
|