Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 127.33g | Prot: 90.30g | Carbs: 28.17g.
Lunch: ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Fine Life Оливки Зелёные, Лимонный Сок, Запечённый Лосось Норвежский-Стейк 300Г. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Dagesh Миндальная Мука קמח שקדים , Явнэ Сыр פיצרלה 25%, Tnuva Наполеон Мягкий Сыр 25% גבינת שמנת, Красный Лук, Яйцо, Гад Сыр Моцарелла 22%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshka31's Weight History
|