Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 89.44g | Carbs: 70.99g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Золотой Ключик Ириска, Вареное Яйцо, 365 Дней Кета Слабосоленая, Магнит Авокадо, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый. Lunch: От Мартина Семечки Отборные. Dinner: Виноград, Лев Голицын Шампанское Брют, Перекресток Креветки Отварные. Snacks/Other: Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|