Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
629 kcal
|
Fat: 20.01g | Prot: 19.08g | Carbs: 89.74g.
Breakfast: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Almette Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Бабушкин. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Dinner: Жареная Картошка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|