Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1818 kcal
|
Fat: 93.31g | Prot: 69.28g | Carbs: 190.74g.
Breakfast: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Леовит Каша Льняная Натуральная. Lunch: Окей Буженина Праздничная , Яблоко, Кабачковая Запеканка с Сыром. Dinner: Сметана, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Сахар, Фейхоа. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айсолнышко)'s Weight History
|