Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
61 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1195 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 95.96g | Carbs: 105.87g.
Breakfast: Дивный Берег Форель Слабосоленая, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Dinner: Магнит Авокадо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Даренка Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|